28 mai 2010

Salata de Fructe


Avem nevoie de urmatoarele:
-2 mere
-2 portocale
-2 banane
-2 pere
-2 kiwi sau 250 gr capsuni(eu am facut jumatate cu capsuni,jumatate cu kiwi)
-3 linguri miere
-cateva frunzulite de menta
-esenta de rom...

Fructele se curata se spala....si se taie felii sau cuburi dupa preferinta...

Se pun intr-un bol,se adauga mierea peste fructele proaspat taiate...
Taiem marunt frunzele de menta...
Le punem si pe ele peste fructe...
Amestecam bine...adaugam si esenta de rom...
Dam bolul la frigider...pentru 20-30 minute...dupa care salata.. se poate servi in cupe...puteti pune frisca sau diverse topping-uri...noi preferam asa simpla......:)
Cele doar cu Kiwi...aratau asa...
 
Cele cu Capsunici....aratau asa...si erau si mai bune...:))

2 comentarii:

  1. O salata de fructe este binevenita oricand.
    O zi buna!

    RăspundețiȘtergere
  2. Asa este,in special acum cand apar fructele noastre gustoase si aromate..:)
    Weekend placut!

    RăspundețiȘtergere